冰镇饮料等也非常容易伤阳气。平常在电视里经常能看到一些饮料广告,比如“晶晶凉透心凉”、泄火请喝XX茶。再配上运动过...
炎炎夏日,凉爽的空调给你送来了清凉,但,伤你阳气无商量!夏天,不管我们到任何的场所,空调的冷气都开的很低,给人感觉...
年纪轻轻的,为什么就出现了“三高”(高血脂、高血糖、高血压)?过去被称为“老年病”的高血压、糖尿病为何如今瞄准了年...
中医认为,“阳气”是维持我们身体健康的重要物质,当体内的阳气出现损耗的时候,就容易生病。 阳气不足百病生,这四...
现在的我,在冬日也是爱喝冰饮,爱吃冰淇淋,为了逼出体内寒气与湿气,今天特意煮了姜母鸭。 顾名思义,姜...
频繁洗澡:洗澡是打开身体的太阳,让阳气外泄,冬天少洗点澡,那些为了习惯而洗的澡,可以用擦身来代替。洗完澡要马上擦干...
卢崇汉 我们谈到阳气的重要性,它是一切的主导,在有了这样一个基本的思想基础之后,接下来我们就要讨论扶阳理念的应用,...
2020.9.30 我从未想过自己与阳气的关系,直到前段时间身体发出信号,我才发现长久以来我在无意识中损耗阳气。 ...
养生上有“冬练三九,夏练三伏”的讲究,但盛夏的运动不宜过大,阳气生发时,大汗淋漓会带走阳气,造成损耗。 学习中...
养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生。 1 非时作息,阳不归...
本文标题:损耗阳气的行为——爱喝冰饮
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