静

静，能见万物，感万物；动，仿若湖水被惊扰般，定起波澜，注意力便会被波澜处吸去。

而我现在就像那湖水，稍一波动便牵动全身，既然做不到如大海般在大风大浪前都丝毫不改其色，那便只能减少被牵动的机会。

现阶段既外求难消化、耗神，那便静下来把内在感官打开，去沟通、去探寻。

待到有一天，能够吸收所求，便再向外寻找也是尚可的。

静下来，静静的向自己内在深入的去探寻。

静下来，慢慢的去感受自己，感受自己的内在模式。

去净化、去疏通。让其变成养分，滋养自己的同时也滋养身边的人事物。