成年后,难得有体会到刺激和乐趣的时刻,回顾往事,也是那些人生的大节点让人能铭记和追忆,那平常生活的小确幸,是否有些刺激和乐趣呢?是我们越来越迟钝的感官,还是小乐趣已然打不动我们内心那个敏感地带了呢?寻求刺激和乐趣是人性的本能,什么时候随着时光而流逝了。
所有第一次的体验,多少带着新奇的属性,往往能带来些许的刺激,就像打开了人生不一样的感官体验一样。第一次过山车,第一次下水游泳,第一次vlog出镜,但是什么时候,大家发现过山车已经消受不起,下水游泳变成了例行,vlog出境已经索然无味,同样的人,变化的是什么呢?大概率就是不同的心境了吧,也是边际效应递减的结果。那如何提高这种边际效应呢?
1、学会赋予事情不同,同一个事情,因为在不同的地点,不通的年龄段,本身就有不同,最重要的是感知到这些不同,让身体、大脑都能感知重复的事情不同的意义。比如:妆容不一样了,胆量不一样了,体会出不一样的身体反应,去记录这些不同,那每次的体验都有不一样的刺激和乐趣,生活中不是要大起大落的刺激,要的是确定可感知的乐趣。
2、持续探索不一样的爱好,打开全新的世界大门,人生在世短短数年,大千世界丰富多彩,即使再给一个百年,仍体会不完这大千世界,所以要经常探索,经常换场地,经常去体验不一样的场景刺激,有些厌恶的体验,再体验一次,也有不一样的结果,所以春夏秋冬,同个场地,场景不同,要的还是敏感的感知,去体验和发现。
3、训练自己的感官,去拓展自己感知变化的能力,有些人对于商场上变幻很有敏感性,有些人对味觉有独到的感知,这些人多少带有天生的能力,但也有后天的挖掘和训练,毕竟天生暴躁的人,也能历经世事后,变成沉稳和平和。最近自我训练感恩,很起作用,对于遇到的不好的事情,都能平静看待。
最后想说的,所有婚姻中的嫌弃和枯燥,都是心先变了,努力的方向也就变了,与其向外寻求刺激和乐趣,不如先向内寻找制造刺激和乐趣的方法,与其跟不同的人体验同一种场景下的乐趣,不如跟同一个人,变幻出各种不一样的乐趣,时刻保持在确定性下找到不一样的处理方法,这就是创新,也是最高效的成长。愿每一个人都能找到刺激和乐趣的打开方式。
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