2018-01-04，周四，阴

忆己之旅星际玛雅圣殿调频 10-Day2

2018年1月4日 周四

Kin226 白色超频的世界桥

关键词：认出纠缠的情绪 断舍离

今日启发: 晨起做了冥想，感觉无比渴望解脱，那个当下只想痛哭，于是用被子捂住默默地哭为了发泄出内在无比压抑和委屈无奈能量，之后也感觉舒服许多。和儿子一起不约而同响应去吃了大鼓米线，仿佛他能感受到我当下那时平静的主动寻找话题和我聊天，儿子是个非常有灵性的生命！他能感知一切，我一直这么认为

生活建议：有时候想哭就哭吧，顺应自己的内在情绪表达出来，是一种健康的解脱方式，记住不伤及爱你的人们。