小宝这几天在爸爸每天晚上陪伴训练下，用他的小羽毛球拍已经可以稳稳地发球。偶尔能接到爸爸发过来的球高兴地手舞足蹈，兴奋不已地叫我：妈妈你快看，我都能接到球了！可以看出他的小成就感十足。
妞因为上上周身体不舒服街舞课请假，前面的一些动作没有跟上。这周让她在家练习的时候明显有畏难情绪，不太想练。跟她商量后约定：每天作业写完，用20分钟时间跟着老师的视频每天只练习一个动作。明天要上新课了，刚刚跳了下前面落下的动作都能做出来了，可以看出她自己也有成就感，当初在她自己觉的有困难的事情现在她可以做到了。
刚刚践行群里的一个妈妈在问，怎样帮孩子建立自信？首先父母必须愿意花时间训练，把事情细分到能让孩子体验到成功的足够简单的基本步骤。肯定孩子任何积极努力的微小进步，放下自己的完美期待，从内心深处相信孩子给孩子力量。
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