今天要为自己点赞的地方，就是想到就去做了，没有跟内在拖延的声音妥协。
原本还有拖延的声音出来：“不是很紧急的事情，不做也可以。”但很快觉察到自己掉进了拖延的模式里，所以很快调整，决定行动起来。三个电话搞定了小事情，像是解决了好了不起事情一样，让自己觉得很有成就感。
做自己想做但没做的事情，这可能就是某种意义上的进步。
接着又约练了一场，自己做咨询师，结束之后自己的感悟是，这次没有做好“关注来访者本人”，有点跑偏关注了ta关注的人，所以让对方找不到很好的力量。
光说不练假把式，真正练起来曝露出问题，才知道自己的薄弱之处，才能有针对性的提升。啥都不说了，继续实操吧，与此同时，也在生活中，带着这份觉察，面对普罗大众进行修炼提升。
王新喜分享第961天约练448咨129次2023年7月17日
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本文标题：干就完了
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