一天24小时，不管谁都一样，没有人可以得到更多的分配。然而，在这样平等的前提下，却产生出不平等的生活水准，其中一定有什么原因存在，如果没有意识到这一点，就会变得每天只是浪费时间穷忙，而且属于自己的时间、精力、体力都会被剥夺掉，更惨的是钱还没有赚到，就这样过完了一生。正因为如此，究竟该怎样做才能提升时间的效率或是增加时间的使用度？本书答案就是“利用投资时间产生时间资产”。
时间投资，正如金钱投资一样，将时间合理高效的利用来换取额外的时间，核心是从“消费”时间转换成“投资”时间，对时间的思考模式有了根本上的改变，再辅以各种时间管理方法，绝对可以收到好效果，从而达到“杠杆”的效果。这里所说的“杠杆”，其实原本指的是“杠杆原理”的意思。也就是说，利用“杠杆”的装置就可以用比较少的力量举起较重的物体。如果将这样的原理应用在时间上，利用较少的时间达到很大的成效，也就是所谓的“将杠杆理论套用于时间”。
而且，时间资产还可以用“复利”的效果，像滚雪球一样快速增加。通过时间投资所产生的利息，等于是用不劳而获的收获来增加时间资产，然后再把这些连本带利的时间拿去投资，用利滚利的方式让自己的时间资产快速增加。只要能增加额外的时间，就可以有多一点的时间留给自己，而且也可以在未来得到升值、加薪的机会。时间投资绝对是“保本保息”的，不会有风险，只会增加不会减少，可以说再也找不到比这更好的投资标的物了。
究竟应该怎样“投资时间”呢？其实中心概念就是要花时间找出事半功倍的“模式”。也就是说，为了找到一种可以在短时间内达到同样效果的模式，可能需要花10个或15个小时的时间思考及拟定对策。一开始需要花费更多时间，不过只要等到建立正确模式之后，一切就会变得轻而易举，而且不再需要花费任何时间，因此“模式”要有重现性，这样之前投资时间构建的“模式”才能发挥提高效能、节约时间的意义。
经过投资所产生的额外时间该如何使用，当然是因人而异。但是，如果只是拿来玩乐休闲，一下子就用完了，这样就不能成为“资产”。如果是金钱的投资，举例来说，将买卖股票的获利用阿里旅行、休闲或吃大餐，用完了就没了。相反，如果用来继续增加资产，就必须再加码、或是再投资新的项目才有机会。
所以，对于时间的投资也是一样的。因为投资而增加的时间，就应该用来投资打造新的模式或新的事业，进一步作为提升自己能力的自我投资，也就是所谓的再投资。如果能够反复运用这些时间，每年就可以产生数百个小时的时间资产，而且这些额外的时间还能够以复利的形式像滚雪球一样快速增加，所以投资效果就会越来越大。只要能够有效地缩短工作时间，就能争取到更多的额外时间，这样一来就可以达到不错的成效，而且最终还可以跟升值加薪有关联。
在投资领域，不同金额会有不同的投资方法，同样道理，对于时间投资也会因为自身的职位和事情进展的阶段不同，而采取不同的方法。
当自己还是新人时，可能会没办法控制自己的工作时间，对工作的内容也是一样，非要自己做不可的只有例行性工作，而这些就是自己的工作重点。可是，这些工作大部分都是很难收获任何成果的。面对这样的情况，首先是要将这些例行性的工作分类，找出处理的模式，想尽办法缩短处理的时间，这样的过程就是时间投资的第一步。而且，要将这些获取到的额外时间进行再投资，即使是投资只有一点点成果的项目也没关系，就算是没办法达到自己预期的目标也没关系，只要能够彻底思考如何做才能让工作更有效率就可以了。
不管是上班族还是自主创业者，外务还是内勤，小职员还是中级主管，因为不同的职位，就会有不同的时间投资方法。最重要的是，究竟应该针对哪个部分提升效率累积时间资产，然后又该将这些资产再投资到什么样的地方，这些都必须结合自身的实际状况再进行判断。
此外，作者介绍了时间投资的基本步骤：即调查—过滤—确定利益。
首先，最重要的是事前调查。环视自己工作全貌，检查什么事情很麻烦，哪些地方很花时间，自己要完全掌握。
接着，就要检讨在这些工作中哪些项目可以进行的更有效率，也就是过滤，要按照重要程度排出先后顺序。
最后，建立了模式，实际投资时间实施后，如果无法达到预期追求效率化的效果，就不必坚持了。相反，如果能够持续取得成果，就能累积时间资产。
歌德曾经说过“只要懂得善用时间，永远都会有足够的时间”。
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