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反思行动录193

反思行动录193

作者: 饭球珠玑 | 来源:发表于2024-07-23 23:27 被阅读0次

    探寻自己的优势,快速聚焦目标

    今晚陪跑营的课程主题是发现自己的优势,我之前参加过几次关于个人使命,个人优势挖掘的课程,也参加过盖洛普的测评的,得出的结论非常笼统,最终无法指导我的生活。

    之所以还在探索自己的优势,是因为的确仍有困惑,不知道自己擅长做什么,以至于没有有效利用目前的业余时间发展个人爱好以及副业,有些可惜。

    这次老师引导我们从别人的夸奖中,容易进入心流的事情中,乐此不疲的事情中去挖掘,尽可能的罗列自己过往的经历,课程老师会帮我们总结和提炼。

    困难的是罗列这些事件,我自己能罗列出来的非常有限,很多事情都已经形成日常习惯,并不觉得是自己的优势,只是觉得自己很普通,没有什么特别的地方。

    课程结束后,我来到妻子跟前,拉着她的手,满怀期待的问她:“老婆,你当年在众多追求者选择了我,是什么原因,你认为我有什么特点?”
    妻子说:“你是潜力股,所以选你。”
    我说:“说点直接的,别这么笼统。是我哪些品质吸引了你?”
    她说:“踏实、好学、坚持,这些都是我身上缺少的。”

    谢天谢地,她终于告诉我了,之前每次问她我有哪些优势特点时得到的答复都是“这些事情你要自己探索。”

    今天虽然得到了答案,但是她还是对我输出了一通教育之词,让我有些不太开心,影响到了我的情绪,当然不一定是她的问题,可能是我自己情绪控制能力较弱的问题。

    我情绪波动的原因是,我诚恳的提问,没有得到诚恳的回答,反而是一通说教和不同意见。这是我不能接受的。我认可有些事情需要自己探索,但是当我严肃提问的时候,我也希望得到严肃的答案,哪怕是简单的答案。我不希望在我问问题的时候还被否定。

    可能是自己“玻璃心”了,我问问题是为了完成作业中的其中一条内容,我正在通过自己的努力和外部咨询师的协助来探索自己的优势,我相信自己能够尽快完成这个课题,开启下一阶段的探索。

    原计划今天晚上23点睡觉,由于复习课程和写反思行动录,又是23:30睡觉,跟昨天一致。看到自己的优点,至少没有再熬夜,加油。

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