生活在大城市中，面对城市飞速的变化，你会否感到过焦虑和迷茫，你会否在深夜加班中感觉到自己效率低下，会否试过在学生时期争分夺秒地学习可最终考试失败告终……然而，这些并不是最可怕的，可怕的是你拼尽全力后，感觉身体被掏空，才发现你的所有付出并没有什么用。也许，有不少的读友也曾经历过这样的阶段，每天忙碌又疲惫，却最后落得一名“低质量勤奋者”的称号。因此，以下是对低质量勤奋这一话题的思考，希望你我能在个中找到你喜欢的自己。
（一）你看上去很勤奋，其实在浪费时间
周六一早，小A同学便坐在了书桌前，书堆得比人高，
看了两眼英语觉得背不出好辛苦，不如换本数学书看，
看了一会觉得不泡杯咖啡醒醒脑是看下去了，
对了，顺便拍一张凌乱的桌面，发个朋友圈感慨一下，
看着同学老师们的点赞，心中暗自满足，
转眼到了吃晚饭的时间，
好像看了一天书，实则什么都没干，
不如专心打游戏，还能有点收获呢。
把冗长的时间随意填满，跟勤奋没有半毛钱关系。
我们有个误区，
喜欢用时间去衡量勤奋的程度。
比如，在家长教导孩子学习的初期，就会立下规矩：
几点到几点，是你的学习时间，你要把这些时间都用来学习。
随着学业的日益繁重，我们也就顺势把时间给加上了，
好像用来坐在书桌前的时间越久，我们就越努力。
仔细想想我们的所作所为，其实都是在为我们的懒惰找借口：
你看，我的时间没用来打游戏哦，我很勤奋吧？
但这样做的结果往往不太尽如人意：
成绩不如别人，游戏也打不过别人，
最重要的，就是自己并不快乐。
（二）低质量的勤奋，是伪装的懒惰
还有另一位小B同学，她也花了很多时间在学习上，
比起小A，她可实在多了，努力刷题，爱好补课，
卷子做了一套又一套，课上了一节又一节，
成绩不差，但也没有提高，
小A用来学习的时间越来越长，休息时间越来越短，学习效率却越来越低下。
家长看到她这样，也是急在心里说不出口。
她的问题出在哪儿？
想到小米CEO雷军说过的一句话：
“不要用战术上的勤奋，掩饰战略上的懒惰”
小A表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分，她的学习过程缺乏明确的学习目标。
刷卷子和补课填满所有时间，只为掩饰她多年来只知道埋头学习而不动脑思考的懒惰。
（三）高质量的勤奋，你也可以做到
那些成绩又好，游戏也照打不误的人到底是如何做到的？
他们并不用时间去衡量勤奋，也不用刷题海去回避自己在学习上的软肋。
他们在战略上，有目标、有计划、有着长远的眼光。
想要做到真正勤奋，可以按照以下三个步骤走：
1、确定目标
先想一想你的勤奋想要解决什么问题？
以备考的学生为例，
如果你的目标明确想要提高成绩，就可以从以下几个问题入手：
先了解一下自己学习的薄弱环节在什么地方？
哪些科目可以先放一放？
哪些科目进步的余地更大一些？
回头再看看自己在考试中出错的地方是不是都是同一类型的？
如果是，能不能找到问题的根源？
把勤奋用在解决这些问题上，才能够让学习保持效率。
2、制定计划
再也不要制定“几点起床，几点吃饭，几点到几点用来学习”这种计划了。
我们更需要以完成内容为导向的计划。
比如，今天要完成的内容：
A、订正上次考试的错误试题；
B、挑战2道数学大题；
C、背20个单词；
D、写一篇作文；
把你的计划写下来，让你的计划制定的看得见摸得着，不再是虚的时间块，而是一项项有结果可循的任务清单。
3、分配时间
并不是说不用时间来衡量勤奋，时间就不重要了。
合理分配时间指的是要明白自己一天中，什么时候精力最旺盛，最适合用来勤奋，
有的孩子早晨精神与记忆力特别好，
有的孩子只有在夜深人静时才能静下心来思考问题，
要选择在自己最有精力的时候做最重要的事。
当这些重要的事情都做完了，玩游戏追剧什么的就不会再影响我们的学习成绩了，反而会让我们在学习时更投入。
后记：拒绝懒惰，其实是在同人性抗争，需要做好打持久战的准备。同时，希望每一位真正勤奋的人都可以远离低品质的生活，过上与你努力程度成正反馈的高品质生活。
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