目标：希望自己的身体能在三个月内达到健康状态。
感恩自己为儿子做早餐，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩站桩老师的教诲，感恩自己坚持站桩上午75分钟，下午70分钟，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩自己坚持走路上午20分钟，下午20分钟，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩自己为家人做午餐，儿子很喜欢吃，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩婆婆为我们送来了她蒸的馒头，馒头很好吃，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩桩友师姐每天为我读书，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩老公把饭菜端到饭桌上，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩婆婆收拾碗筷，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩自己陪儿子做作业，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩数挂兄弟让我感觉越来越有力气，谢谢！谢谢！谢谢！
希望我的所做所为回向给我的目标
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