有时候我们会突然感觉到自己正处于这样一个阶段——用抱怨来面对生活的难题，而且我们自己是有所察觉的，同时急切地想要抑制抱怨但做不到。
一个人不幸福的表现有很多种，其中最显著的就是抱怨。
抱怨会在无意识中扭曲、减弱，甚至摧毁本应带给我们幸福快乐的事物。
生活很难，抱怨也许能够帮助我们消除一定的压力和焦虑。
但是，在这样的生活状态中，那些抱怨的人也应该小心。研究表明，长期习惯性抱怨者如果过度抱怨。负能量过大，最后往往会被那些本来施与同情的人慌忙逃离你出现的地方。
尽管是老生常谈，但改变永远只能从自己开始！
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本文标题：2022-02-11
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