我得到的远远超出我付出的|感恩记录--魔力练习第七轮-2
2022.11.2
数算恩福
1、感恩这个美丽的清晨，第一想到就是感恩，感恩我醒来了，我还有机会活着，体会好好地活着，体会好好地爱人和享受爱的美好；
2、感恩今天的早期第一念：自重、自爱，唯有自重自爱者，人才会爱之。练习自己爱自己，不寄望与别人。
3、感恩家人，在这个特殊的时期，跟家人在一起，体会到跟家人朝夕相处中更容易看见自己、看见关系中需要修炼的地方，好好地在一起是一件值得下功夫修炼的功课。不仅仅是有益于自己的身心，对孩子们的影响也是非常大的，更懂得了真实的生活中修行的含义；
4、感恩“练习感恩”的伙伴们，我们在书写自己感恩的同时，也感受到了因为伙伴们的在一起带给彼此的鼓励和滋养，自己书写感恩是一种美好，看伙伴们的书写是另外一种美好，因为感恩，生命中累积了更多的美好，我得到的远远超出我付出的；
5、感恩YX愿意每天朗读，用心的朗读，声音安稳有力量，给到我和伙伴们支持，真好；
6、感恩“练习感恩”这样的方式让同频的人聚在一起，因为《魔力》，因为想要练习感恩我们聚在一起，我很感动也很感恩，体会到走在路上就会遇到同频的人，关键是不停留在想象里，有想法就大胆去尝试，迈出脚步去行动，会收获到比自己想象的还多的收获；一句话，想到就去做；
7、感恩昨晚的读书会，感谢伙伴们的好故事，到时间会议室还没有伙伴进来，似乎是一件不那么美好的事情，因为有了早起的第一念，提醒自己不美好其实是另外一种美好，因为有这个提醒，我的心非常的安稳。体会到有第一念和没有真的很不一样，也更愿意每天早起慎选第一念；
8、感恩昨天读书会上伙伴们分享的好故事，SX用自己亲身经历表达能跟大家一起学习不是理所当然的，听别人说故事进到脉络里理解不带评判是重要的；工作的故事、姑姑的故事、好学生模式的故事……通过一个个故事联结到自己的生活和生命，联结到因为学习自己生命的改变，家庭关系的改善，参与的伙伴们每个人都给自己按下了确认键；
9、感恩弟弟给我打电话告诉我好消息，我太想听他们给我说好消息了，过去基本上都没有怎么说过好消息，当我听到他说的好消息，还真的是很感动的，预示着以后会有更多的好消息，这是我的期盼；
10、感恩小宝宝，可爱的宝贝，我的小天使，看着他的一举一动一颦一笑，尤其是他这两天隔一会就会仰起笑脸看着我笑，那个笑让我心里感受到前所未有的愉悦和幸福，所有的挣扎、纠结瞬间化为乌有，所有的不愉快都烟消云散的感觉，体会到因为他的笑容做的再多也是值得的。
此刻我感觉内心充满了无限的感恩，大家在一起练习感恩给到我的回馈，让我感觉到我得到的远远超出我付出的。这个世界也是，给与我的太多太多了。
谢谢，谢谢，谢谢！感谢我还有机会做自己想做的事情，好好爱表达爱。
感恩，感恩，感恩！感恩生命里有这么多美好的缘分。
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