刚开始工作的时候,在公司跟着老师练了一阵子的瑜伽。
但后来觉得太累了就没坚持下去。
最近开始尝试Nike Training Club,跟着影片做。
发现好有趣呀~原来之前练不下去主要是方法和节奏没掌握好。
而且,自己在家练既轻松又舒服!
那感觉实在太好了。
想起我同学说过的,“到了一定的年纪,你会需要瑜伽。”

—END—
*茶小星Cynthia,HSEE/茶痴/书虫/收集故事的人。
*原创不易,言论仅代表本人,转载请注明出处。
*本文章及图片非盈利用途,若侵权,请联系删除。
刚开始工作的时候,在公司跟着老师练了一阵子的瑜伽。
但后来觉得太累了就没坚持下去。
最近开始尝试Nike Training Club,跟着影片做。
发现好有趣呀~原来之前练不下去主要是方法和节奏没掌握好。
而且,自己在家练既轻松又舒服!
那感觉实在太好了。
想起我同学说过的,“到了一定的年纪,你会需要瑜伽。”
—END—
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本文标题:重新爱上瑜伽...因为你需要他!
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