“你不要……”

12月1号2号参加了父母专业课，有几个很有趣的点，分享给大家。

在生活中，我们可能常常会对孩子说:“你不要挑食”，“你不要玩电脑游戏”，“你上课不要开小差”等等。

从字面上来看，这些说法都没有毛病，但却是不正确的沟通方式。

因为当你说这些话的时候，其实孩子并没有把你说的话听进去，反而可能会跟你对着干，你不让他干什么他偏要干什么！

这究竟是为什么呢？

这里不得不提一个经典的测试:请你闭上眼睛，不要想象一头红色的大象，一定不要去想，一头粉色的大象，长鼻子大耳朵浑身红色的大象。

这时候你脑袋里除了红色的大象，还有什么呢？

经过脑科学家们研究发现，这种现象其实是一种心理暗示，当否定的指令下达给大脑时，负责行为的右脑在正常情况下很难执行，通常只能记住后面的一段内容。

所以当你跟孩子说，你不要挑食，他并没有听到前面的我不要，而只是听到了挑食。这是一种负面的心理暗示。你重复的越多，孩子去做的可能性就越大。

那现在我们知道了，说“你不要……”是不对的沟通的方式，那我们应该怎么样说更好呢？

我们沟通的时候，尽量要使用客观、陈述的语气，说出事实，让对方更容易接受。

“你不要挑食”——“这个菜好吃又有营养”

“你不要玩电脑游戏”——“看书或者下棋更有趣味哦”

“你上课不要开小差”——“上课时认真听讲，跟着老师的思路走，晚上回来写作业就没有问题咯”

后面的说法是不是比前面更容易让人接受呢？其实不光是对孩子，在平时的沟通中对他人也是一样的。

好了，今天就分享到这里，希望对大家有帮助。