闲话执着

  今天上朋辈组约督导，没有回应，大家都忙，心里多少有点失落，负气，自恋嘛多少都是以自我为中心，嘻嘻。没人理我，我拿起昨天记得梦，自己分析感受体验，自己专研摸索想找出一套属于自己的释梦方法。忙活一下午，体验累了，站起来突然看见老公的一件衣服，这衣服至少挂那一个月我都没想洗它，今天也算心血来潮便认真洗起来，心中竟是愉悦的。突然发现一件自己每天喜欢做的事情做累了，换一件自己一点都不喜欢做的事情，感受竟然如此不同。这刷新我的认知，原来我很不喜欢洗衣服的。喜欢和不喜欢都是认知的执着，感受不长久，太过与不及似乎找到点平衡，意外之喜。

    傍晚有同伴在群里回应我，没有人撩你。我说我自己撩了自己一下午，研究释梦方法。内在随即升起一句话，所有的境遇都是成全，执着才有无尽的痛苦。没有人撩我，也是成全我。想起过往求不得时的伤心，难过，痛苦，绝望，对外的愤怒，负气，怨，恨。也放不下，放不下创伤，放不下应对，放不下在意的种种，破碎的心再修复也觉得世界是假的。求不得，放不下，塞满我的整个生命，让生命在欲求的漩涡里深陷。同伴在群里回应我，好就是了。这话击中我的灵魂让我心生领悟,对，好就是了。世间万物见到好便已了，执着于好，便生无尽痛苦。不执着，了知世间万物都是因缘合和的结果，不执着自我。要做的功课还有很多，太过与不及的平衡，认知与信念的执着，自我与世界的沾染，一层一层的束缚着灵魂，试着不执着，慢慢解脱。