关于家族系统排列

作者: 义善书馆 | 来源:发表于2019-05-04 19:33 被阅读2次

        最早听说家族系统排列是在张德芬的一本书中。书中描述的是一个人称海爷爷的德国老先生为很多人在上家族系统排列课程。这是一种特殊的治疗方式,个案当事人先描述自己的困境或问题,然后老师会找代表上来扮演与当事人问题有关的人。担任代表的人完全不知道当事人的情况,他们的任务就是放空、放松、跟着感觉移动。

        不同于心理剧的是,家族系统排列不说很多话,也不做很多动作和演出什么剧情,代表们一上来,按照老师的指引站好位置,一种能量场就接管了现场,代表会自发的出现一些表情动作,自身的能量也会受到所扮演的角色牵引。

        后来,又看了网上的家族系统排列的视频,看到那些扮演的角色们在场上的移动,让我更加的好奇,不明白他们为什么就会动起来。这个好奇驱使我去参加了真正的系统排列的课程。

        家族系统排列的核心观念是让我们透过关系来成长,人与人的关系除了表面互动外,还受更深层的心理力量影响,但我们很容易只看到表面行为,而陷在表象里。就如同只看到冰山的一角,而没有看到更深层关系的实相,所以很容易就会爱错方式,走错方向,彼此造成不快乐,关系失恒和破裂,甚至家庭的痛苦悲剧。

        家族系统排列就是帮助我们了解家人间深层关系的一门学问。

        关于关系有5大法则,需要我们熟知和了解。

        第1个法则是整体法则,我们是一个整体系统,这个系统会不断的进化成长,每个成员都要有其位置。

        第2个是序位法则,长幼有序,每个人都有归属的权利。

        第3个是平衡法则,施与受的关系要平衡。

        第4个是事实法则,必须尊重与承认事实的原貌。

        第5个是流动法则,关系信息会世代传递,生命力也要向前移动。

    只有我们遵从这些法则,关系才慢慢朝好的方向发展。

    五大关系法则

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