如何系统吸收一本书的精华？

我上一次的文章介绍过整体阅读法，这种阅读方法可以让你一年读两三百本书，它的适用边界好比是你向一个人提问题，想从他的答案中找到2~3个有用的信息。

但是如果你想系统的学习一些知识，比如财务知识，比如销售知识，这个时候整体阅读法就不太适合了，这里介绍另外一种阅读方法，叫做多重阅读法。

多重阅读法有4个步骤。

步骤一：明确你的阅读目的。

你要解决什么样的问题？这个决定了你读什么样的书以及如何选书。

解决到什么程度？这个决定了你读书的具体内容。

如果你是作者，你会如何组织书的目录？

带着阅读目的来读书，读书的效率才会高。有目的才能聚焦，聚焦才产生效率。

步骤二：画出你的阅读框架。

拿到一本书，首先看书的封面、作者简介前言和目录，通过这些内容，根据你的阅读目的筛选确定这本书是不是你要阅读的书。

如果和你的阅读目的不相符，那就要另外筛选，否则就是在浪费时间。

接着你根据你的阅读目的用思维导图来画出你的阅读框架。

在这里你要注意，你必须用自己提炼的关键词，不要用书中的关键词。用自己提炼的关键词，才能更好的去理解书中的内容。

步骤3：变速阅读。

根据阅读的目的和内容，用不同的阅读速度，效率才会更高。

这里有4种情况需要注意。

第1种。如果碰到与阅读目的不相关的内容，那么直接可以跳过，这样可以节省不必要的时间。

第2种。如果碰到与阅读目的相关的内容，但是是你之前已经掌握过的内容，那么可以用你最快的速度阅读，稍微注意一下你以前没有注意的细节即可。

第3种。如果碰到与阅读目的相关的内容，但是是你比较容易理解的内容，按正常的速度阅读即可。这里要注意阅读一个章节或者10分钟之后，停下来回忆阅读的内容。回忆的时候，用自己提炼的语言来叙述阅读到的内容。

这个是符合遗忘曲线规律的，人的大脑容易在短时间内遗忘掉阅读的内容，最好的记忆方法是在遗忘之前重新再阅读。

另外你用自己的语言来组织阅读到的内容，这样也加强了你的理解。当有些内容想不起来的时候，或者你认为想到的内容可能是错的，回过头去再查看原文，进行加强补充与修正。

第4种。如果碰到的是与你的阅读目的相关，但是难以理解的内容。你按正常的速度阅读，碰到不理解的地方直接跳过即可。这里要注意的地方是，你在阅读框架中要做好标记。

步骤四：重点精读。

在步骤3的时候，你在阅读框架当中直接把哪些内容也可以跳过，哪些内容要重点精读的标记好。

与你阅读目的相关，但是你不理解的内容就是你要重点精读的内容。

那么对于这部分内容，你就可以进行阅读第2遍、第3遍、甚至更多遍，直至你把这个内容理解掌握为止。

另外这里要注意的地方，阅读的时候要做阅读笔记。步骤三直接是完善填充阅读框架，而这个步骤四是要把重点掌握的内容，认真的写阅读笔记。

写阅读笔记的好处是可以加深你的理解记忆，另外今后你在调用的时候可以查阅笔记，非常的方便。

以上就是如何系统吸收一本书的精华的阅读方法。作为职场人士，如果你想提升自己，那么你必须掌握这种多重阅读法。

过去一本书从头读到尾的方法已经落伍了，你必须升级你的阅读方法，你的阅读效率才会提高。