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如何才能够做到心中的简洁:
1、少即是多
生活用品,包括衣服、鞋子、裤子等,只留下必须的几件,轮换穿着,避免囤积导致花费大量时间整理
2、干净整洁
书桌、办公室、房间卧室、洗手间、卫生间等,必须收拾的整齐整洁,如非必须的物品,全部都送人或者丢弃
3、文字克制
书面写作,用简洁的词汇清晰表达想要传递的内容,避免重复和多余的修饰
4、语言精炼
口头表达和日常沟通也尽量言简意赅,最直接的沟通,不做冗余表达,想好再说
5、专注一事
知道自己的能力圈和边界,专注精力和时间于一件自己最重要的事情上,聚焦并长期努力
6、甄选朋友
选择值得交往的朋友,避免无效社交和应酬,把时间留给最重要的几个人
7、饮食有节
挑选食物,不暴饮暴食,只吃7-8分饱,尽量远离不健康的食物
8、读懂好书
认真选择阅读的书本,专注于几本重要的好书,梳理清晰自己的思考并通过文字输出认知
9、办事给力
把握重点和关键点,用最少的资源投入取得最大的效用,多想少做
10、理性客观
避免不需要的争吵和猜疑,通过事实和数据来证明观点想法的正确性。
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