一、出差比较多的一个月

7月7日-8日  哈尔滨叔叔80大寿

7月12-15日 北京全国人大培训

7月20日-22日 韩国woogos出差

二、工作

（1）监考三次

（2）扫描教学文件好几次，每个人都烦躁和生气。

（3）因教学审核评估比较忙碌的一个月。

三、反思的部分

（1）出差比较多，精力管理还是没做好。身体一直是疲劳状态，心脏也一直不舒服。

（2）教学文件方面的管理也做的不是很好。

（3）不是参加各种各样的学习是好事，应该加强刻意练习。应该过《减法》生活。

（4）带郑苑麟玩的时间还是不是很多。跟父母一起的时间也不是很多。

四、暑假规划

8月是暑假时间，不要忘记学习和提高。

坚持好习惯：早起、运动、印象笔记、整理、学习等。