在出小区的路上,前面有一辆白车开得很慢。我发现他开得慢,前面还有一辆三轮车。
第一反应想按喇叭催他快点。但是我觉察到,如果我按了喇叭,前面那辆车的速度也快不了多少。
按喇叭这一举动,是希望前面的驾驶员知道后面车上的人希望他快点。
一旦我表达了这个期望,内心会希望对方下面的行为满足我的期待。小区里的速度原本就快不了,前面的车速不会有太大的改变。我表达了期望,无论对方有没有接收到,都会感到失望、生气。
按喇叭想催促前面的车加快车速的行为,只会加强我的焦虑情绪。通过这样的梳理,我的心情平静了,一直没有按喇叭,默默地跟在后面。直到开出小区。
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