终身成长

韩寒说：听过很多道理，却依然过不好这一生。为什么知道但做不到？

我们以为的成长是学更多的知识，以为是走更多的路，以为是去遇见更多的人。所以很多人焦虑地开始付费学习，到处旅游拍照，和朋友吃吃喝喝，然后把这些都发到朋友圈，以为这就是成长。听过的道理只看到表现，那就无法真正地成长。

想要正真的成长，就要从本质看问题：思维模式。我们要先了解我们在用什么思维模式来指导我们自己和我们的人生。

卡罗尔·德韦克在《终身成长》介绍了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。

当遇到挫折的时候会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺；不喜欢挑战和努力，认为风险和努力这两件事暴露了自己的不足；关心别人如何看待自己；害怕失败，一直想着避免失败，而不是从失败学习和提升自己；认为找到对的人比努力经营重要……

这些都属于固定型思维的表现。拥有固定型思维的人认为能力是固定不变的，所以他们更偏向消极对待自己和事情。

和固定型思维相反的是成长型思维。成长型思维的人不会给自己贴标签，或对自己失去信心，会就事论事，而非就事论人；相信能力可以通过努力改变的，敢于接受挑战，努力去完成挑战，从中学习；不害怕失败，愿意从失败中抓住成长机会；在乎对自己的看法和自我提升；相信好的感情要努力去经营，敞开心扉……

拥有成长型思维时，人能更好地、真正地成长；而拥有固定型思维时，人会下意识地固步自封，拒绝真正的成长。所以，想要知道做到，想要成长，就要学会用成长型思维看待一切，学会从固定型思维转变成成长型思维。

最近有个朋友向我倾诉她失恋了，很痛苦，问我能不能陪和她聊一下，我答应了。她说了很多对方的不好，说恨他。我很明白她为什么痛苦，因为她觉得自己遇到渣，因为她在这段感情中败下来了。每个女生都憧憬着能遇到对自己好的人，一旦相处后发现自己没被珍惜，就痛苦万分，所以我很明白她。我和她说可以难受，但难受完要调整过来。

用固定型思维分析问题，她会觉得都是对方的错，对方不给她安全感。分手后，只有用恨他来麻痹自己，让自己好受一点。但用成长型思维来分析和处理问题，我希望她从这次失恋学习。

首先，失恋痛苦，往往是我们外求而求不得：想得到爱，理解，安全感……所以一旦开始恋爱，我们就把感情中的悲欢交到对方手中。我们没弄明白，爱应该掌握在自己手里，只能内求，这份感情才不容易被不确定吞噬。爱自己，理解自己，给自己安全感，不向他人索取。一旦我们拥有这些，就更能坦然面对感情。

第二，主动说出需求和问题。我们总希望不用说出口对方就能懂自己，但这种默契不是每个人都能遇到。所以主动把事情说清楚而不是用猜，这样减少双方误会。

《终身成长》里有一个很有趣的故事。作者和她丈夫认识几个月后，有一晚他们坐在一起。他突然对她说：我需要多一点空间。作者以为他们间出现什么问题，如果选择胡思乱想，也许作者会错过她丈夫。但她鼓起勇气问他：你究竟是什么意思？他说：我需要你往那边坐过去一点，这样我才能多些地方。

看到这个故事我会心一笑。很多事情真的不是真的发生了，而是我们大脑想象发生了。

第三，不要因为恋爱失败而否定自己。不要认为人是不变的，我们可以变成更好的人，当然，伤害我们的人也一样，他们也能成为更好的人。不要害怕，学会成长，让自己有能力经营更好的感情。

无论在感情，还是在学习，工作，生活，人际交系，我们能努力去改变自己的能力，这是成长型思维告诉我们的。我们可以选择消极和逃避，但我们也能选择努力，如果努力能改变很多，为什么不去尝试呢？和固定型思维说不，学习用成长型思维终身成长。

和自己说：听过很多道理，我能过好这一生。