渐渐迷上了共情

记得刚来这边上班时，工作上一个手势就需要去理解对方，配合对方的工作。可是刚来哪有这么快的默契？这需要一个时间上的积累。有时只有闲时去询问同事这个手势代表什么意思，这是因为忙时大家能够彼此配合提升工作效率。

有时候，他人的一个无意识的动作就会告诉我们，或者触及到了我们强烈的情绪。如果这时候你能通过共情去知道他们的想法、感受情绪的能力，并以他们的方式去交流，那彼此的友谊得到升华。

聊到共情这块，突然想到一个朋友对我说过：你真有眼力劲。如果用书面语言来说就是共情吧。共情，也是我们未被开发的潜能。比如我们每天跟他人打交道，也是需要共情能力的。如果多站在对方的视角去想问题，或许会得到他人的多一份认可。

共情这么好，那“共情”的概念是什么？共情，就是那种能看透别人的内心和灵魂、知道他们的想法、感受他们的情绪的能力。

特别是在情感方面，你与对象的相处当中，更需要共情的能力。比如对象的一个眼神、一个手势就知道她需要什么，当你有了共情能力后，可以及时给予对方想要的，体现了你对她的贴心和在乎她。

那我们平时如何去培养共情能力？一是要学会观察，二是要站在对方的角度去想问题。共情能力，它是一个积累的过程，需要我们平时多去尝试和验证。

通过共情，怎样用它来保护自己，怎样用它去影响他人，因为我想了解跟多的东西，去探索共情的能量到底有多大。