今天特别不想上班,在犹豫和纠结中选择了请假休息,虽然是休息,但也还是加班了,可是今天做了一件没有做过的事情,并且意识到,
就如师父所说,给自己放假是时间管理中非常重要的技能,其实,在这个过程中会发现,很多事情没有我也是会照样运转,趁着休息给自己充电,这样才能更好的蓄能。
七个习惯的习惯一的精髓是:我永远都有得选择,永远都有选择的余地和空间,这是让人有巨大安全感的东西,才让人真正做到积极主动。
多做“我可以选择”的练习,人就不会那么胆小、无助、苦闷、抑郁。
而我,接下来就是要不断的去做没有做过的事情,有选择的事情。
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