放松的心态

昨天老公的两句话，似乎被点醒。老公的大意是我对儿子要求太高，没有一个孩子什么都好的。另外让我自然些就好。

这话像是在否定我，也说出了我的真实状态，在这一方面就很羡慕他天然就会做爸爸，和孩子能闹到一起，该立规矩也会立规矩。我也和老公说，正因为我做妈妈不像你那么自然，所以会有一段很漫长的时光。接着又和老公谈了关于昨天他否定孩子扫地的事情，和老公分享了孩子被否定后容易产生消极情绪。以及我说出自己的期望，我希望孩子长大以后有一个乐观积极的心态。

早上八点看到儿子醒来了，叫他起床。今天一起来就主动到书桌上整理东西，准备写作业。我和孩子说，你今天做这些东西正常需要多少时间，如果实际完成时间比这个短，多出来的时间你想干嘛就干嘛。这给了他很大的动力，平时做40分钟的试卷，只用了25分钟，多了15分钟就用来游戏。我看这个作业质量不是很高，就提醒他下次错误大于三个，多出来的时间会打五折。他表示同意。

做完语文，做数学的时候，有一道题比较难，花了很多时间终于破解，结果被我一提醒还是错的。他崩溃了。愤怒的把草稿本子撕的乱七八糟，我就在边上看着他，爸爸看到后骂了他一句。我问他是不是刚刚有一点成就感的时候就被浇灭了。这种心情太难接受了。他说是的。但还是愤怒，直接把答案抄了过来。我建议他去外面走走，他说不要。五分钟后他就开始认真做别的题。哦，才意识到平时孩子难处理的情绪并不是最初的情绪，而是他的情绪出来后父母的不理解，打击后形成了更复杂的情绪。

吃饭期间，我又跟他表达了每个人都有愤怒，悲伤情绪这是很正常的，他似懂非懂的点点头。原来妈妈只有放松的时候才能看到自己，否则焦虑的时候看到的都是自己恐惧和对孩子各种无休止的要求。