哈佛大学研究显示：如果你感到沮丧，是因为对过去的不满，而如果你感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。
男人往往乐在其中，女人却常感不满。而越来越多女人，在恼人的“琐事”里耗尽热情，决定不再忍。
真正压倒婚姻的，从来不是最后那几个没洗的碗，那几句说错的话。而是天长日久累积下来的不堪忍受的琐碎。
哪一次都是小事，但所有小事累积起来，就是钝刀子杀人，腐败了婚姻，蚀空了感情。
蔡康永说：
“人与人之间是有一个情感账户的，每次让对方开心，存款就多一点，每次让对方难过，存款就少一些。不要一味地从当中提领，任性地觉得，你的钱永远挥霍不完，不是的，存款变成零的时候，就是对方离开的时候。”
而存款往往不是忽然花完的。
是你消耗太多，存储太少，天长日久，才终于开始亏空。
心死是在一瞬间。但是死前，其实已经历尽折磨。
所有的不肯“认输”，不过是不够爱而已。如果只是一方低头，你从不服软，慢慢地，当Ta也不低头了，你们就回不到从前了，然后你们的关系就这样变淡了。
所有的关系，互相“服软”，轮流低头，就不会散。
那些出类拔萃的人，都是在别人看不见的地方默默耕耘，才能在别人看得见的地方风光收获
每个人都会面对各种各样的情绪，但可怕的是有人总是随意放任坏情绪滋长蔓延。这就犹如每个人手里都有一把剑，偏偏有人总爱将它砍出去。这把砍出去的剑，正折射着他们未来的样子。
身上总散发着坏情绪的人，是有“味道”的，方圆五米，都能嗅到他们身上的负能量情绪。
听过这样一句话：“没有生气不一定代表没有负面的情绪，但能够不将负面情绪带给他人才是真正的修养。”这个道理，在很多场合都是适用的
听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力
你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上煲剧的周末，虽然当下是快乐的，但睡前想起，内心却是愧疚的。
我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆意挥霍的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
有句话一直令我印象深刻：所谓的界限，就是到那里为止的意思。许多看似善意的干涉都是打着关心和爱的旗号，何尝不是越了界。
逞一时的口舌之快，只会给自己和他人都带来难堪。不随意对人指手画脚，是人际关系中最基本的修养。
听说过一个圆圈理论，觉得很有道理：当你的知识圆圈越来越大，你也会意识到，圆圈外自己的未知领域同样也在变大。
如果你觉得谁都没有自己懂得多，那恰恰是因为，你对自己无知的认识太少。只有当你不断审视自己，不傲慢，不自满，才能最大程度提升自己的认知。
你越优秀，越会懂得谦卑与宽容。
网友评论