《有责任心的成熟》
我们不能再生活在即时满足的模式之中。我们要过自我约束的生活，这种生活不受我们的情绪控制，由我们的梦想来引导。我们应知道自己的无知并虚心地接受指导；我们要脚踏实地地工作，而不是感情用事；我们要向他人寻求认同，而不是寻求他人的关注。
我们不必筑起篱笆墙抗拒变化，因为我们不再生活在恐惧中；我们不会再东奔西跑地给自己的消极情绪上积极的外套；“暗沟”在我们的身上不再有威力，我们随时可以扔掉“舒服的毯子”，迈进未知的领地；我们不再被自己的欲望所欺骗，不再怀疑改变；我们不再纠缠于琐事。相反，我们会看得很长远，我们会时刻时刻留意时间的流逝，尽全力利用我们所拥有的每一个小时。我们不再生活在虚幻的世界里，假装拥有根本不存在的成功。我们会行动起来，去创造成功，我们拒绝屈服于致命的懒情
和自我迷恋。
我们会飞速成长，我们的生活将发生改变！
——德士特·耶格《激情人际关系》
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