全家在运动 74

        早上去走路，腿不再酸痛了，相比较前两天还变得轻松些了。锻炼的前期应该都有这个坎，坚持过去就是身轻气爽。

        在小区走了两圈，又到健身器材那儿晃了一会儿，一点也不觉得累的，并且感到呼吸也很顺畅。

        上楼后，妈说她这几天胃里不太舒服，也没乱吃什么东西。我想想这几天她一直待在家里没怎么下楼，她毕竟也是一个爱活动的人。我安排她饭后下楼溜达一圈，与小区里面的老太太们去拉拉家常，胃就舒服了。她嘴里不赞同我的话，但还算出去溜了。

        我辅导侄儿写字时，她回来了，一进门就津津乐道：“五楼那个女的说话真好听，前面一楼那个鹿邑老太太种的兰花长得真旺，后面五号楼那个在小区扫地的老婆儿子有本事……”也不见她再说胃不舒服了。

        晚饭后，妈竟然提议下楼去活动，并哄侄女侄儿也去楼下活动活动。

        我们出去后，与嫂子视频我们运动的情景，正好嫂子下课后也正在操场上散步，哥在那边也拍自己在运动，外甥女正做减肥操也拍过来了。