假期状态!每次到了假期都会给自己提前安排学习计划。希望在假期里能够安静下来专注的学习。随着年终晚宴结束,紧凑的把工作结束了,匆忙的赶回家,休息了两天调整状态适应环境,昨天开始了学习计划。但是由于计划的前没有想到环境的变化,很多计划要面临流产了,但是我会尽力去完成。这几天感触良多由于时间关系没有能一一写下来!这两天都是带着孩子们玩耍,让她们开心!在他们休息的时间里我开始阅读。昨天看的是“哲学人生”,今天看的是“六项精进”。这两本书都给了我很多的启发!以后写阅读总结要好好的认真的写。
这几天自己的状态处在轻松的情绪带里。对待自己,对待家人,对待老公的时候会尽量的不要过于要求他人,自己专注于自己内心的事情。
在生活的过程中会有不好的情绪 出现的时候就马上行动进行“零极限”。心里会默默的自主的去承担责任,负责清理!每次清理后都会感觉心里空了,透了,人轻松了。
今天出现了一个不好的情绪点 ,安排到值班的保安人员没有遵守规则坚持在岗,好几次了有人带园来访找不到人员开门。在拨通他电话前真是很生气,就想要好好的教训一下他了,可是又怕面子上过不去,还是没有批评他,间接的提醒了他!希望我的这种做法能够让他有所改变。
感恩日志
1:感恩自己总是用“零极限”在清理自己。
2:感恩教育局给出的福利津贴。
3:感恩今天孩子们都听话按照我的作息时间表进行,让我有了阅读的时间。
4:感恩老公帮我办理了银行网上业务,让能够及时的查询到银行的进账情况。
5:感恩我的两个家族群里的家人们帮忙填写意见调查表。让我感觉到备受尊重和备受关爱。打破了以前的思想观念和框架。让我发现到我的家人都非常的重视我。
6:感恩几个孩子每天陪着女儿玩耍,让她没那么孤单。
7:感恩这么冷的天气,让我体会到了寒冷冬天的感受。
8:感恩强哥连夜陪老公送我们回老家。
对不起、请原谅、谢谢你、我爱你❤️❤️❤️
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