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《业力管理》有感

《业力管理》有感

作者: 所以6 | 来源:发表于2020-08-07 22:04 被阅读0次

在易效能伙伴美珍的带领下,从六月份起每周一次的共读,到本周,完成了《业力管理》八大法则的阅读,收益比想象的大。

在每次共读前开场的“笔的故事”的讲述,从开始的新鲜,“好有道理”的感觉,逐渐在中途有了思考和对照生活之后的“打回原形”的疑惑,到后来又逐渐地清晰,又有新的疑惑,来回拉锯,估计,这会是长久的思考和修行。

收获之一,我了解了什么是空性,什么是种子,为什么要种种子。对“种瓜得瓜,种豆得豆”,“种小果大”“种了就有,不种就没有”这些耳熟能详的句子有了重新的认识。

收获之二,不论你要想得到什么,你必须首先帮助别人获得它------“回声效应”。也就是说,“业”是我们的所言,所思,所行,是我们为他人所做的一切,在“回声效应”中,我们需要他人。

收获之三,你也是你的伙伴,你是一切的根源。书中提到,要让自己在身体上,精神上和情绪上保持健康,作者建议的七点计划非常符合我的心意。

1.练习瑜伽------最大限度地打开体内意识流动的精微通道。

2.开始冥想------让自己变得更冷静,思维更敏捷,从而平静慈祥,头脑清醒。

3.遵循个人道德准则------保护生命,尊重他人财物,尊重他人的伴侣关系,诚实,远离毒瘾。

4.不断学习------使头脑常葆年轻,清晰和敏捷。

5.服务------每天至少有心地做一件有益于他人的事。

6.巧妙饮食

7.放松和休息——饮食是技巧休息是艺术。

保证充足的睡眠很重要,进行简化生活运动,从整理你的房子开始,学会把枪口对准那些浪费大量时间的行为,如过度的信息和额外的刺激,占据你的意识空间太多的东西。

收获之四,感悟到人最大的消耗是“内耗”,是不断地纠结和选择。要培养和训练自己的直觉,正确的直觉,并让它像汽车的“自动巡航系统”一样,是最“节能”的方式,一旦达到这种境界,你的生活将是“舒适”的,“简洁”的,“快乐”的。

收获之五,越来越忙和越来越成功不是一回事。何为“忙”?从词意上看,心亡为忙。所以,如果你是带着觉知地去面对所有发生的事件,带着觉知地说话,行动和思考,也就是主动地选择你的所言,所思和所行,那么,你度过的每一天,无论是忙碌还是偷闲,都会令自己满意,反之,被动麻木地被事件推着走,你所谓的忙,或许没有太大价值,或者说,只是重复却没有走心的机械运动而已。

学会在必要的时候头脑清醒地忙碌,并在必要的时候,停止忙碌,让自己去梦想和创造,你的生活将会是圆融美妙的。

非常喜欢铁娘子撒切尔夫人说的一段话,

注意你的思想,因为它将变成言辞;

注意你的言辞,因为它将变成行为;

注意你的行为,因为它将变成习惯;

注意你的习惯,因为它将变成性格;

注意你的性格,因为它将决定你的命运。

其实这段话所表达的内容和业力管理中表达得“种子” 的概念是相通的,你的业,就是你的所言,所行,所思,最后变成了你的思维模式和行为模式,它决定了你的命运。

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