摘抄

性格懦弱、隐忍，被欺负不敢反抗， 从心理学角度分析是源于童年受到的冷漠、伤害太多，习惯性的用隐忍来应对各种问题。

原生家庭让他感到没有安全感，父母习惯对于他冷暴力、不在乎他的感受。还经常指责他。父母的否定、漠视、不在乎，永远都是他错，从来都是他的错。

小时候被同学霸凌，父母也只会教训她，说她的错误，来掩盖父母自己的无能和不敢面对冲突。

他对父母感到失望，感觉自己背后没有支撑、没有依靠、认为自己没有力量，没有人会帮助自己。

成年后面对伤害，他们只会一味的忍气吞声。从来都是畏畏缩缩的，害怕胆小，社恐。不敢表达自己想法，也不敢生气。

觉得自己低人一等，任由别人欺负自己，被污蔑、被陷害也不敢站出来保护自己。他们的内心充满了创伤和委屈，习惯性压抑自己，对自己要求高到离谱。

如何去疗愈这种创伤呢？

通过【爱的疗愈】课cheng，意识到面对伤害要勇敢的保护自己，她不是软弱无力的，她是充满力量的。学会去拒绝别人，也学会对伤害说：不。学会表达愤怒，学会生气，学会爱和呵护自己。认识到他人并不可怕，更多的人善良、热心，愿意帮助她的。你会获得自我的升级，从一个匮乏者，变成一个富足者。你会变得快乐、有爱、温暖、活力、积极、向上、坚定而有力量。

最重要的是要觉察自己、发现自己、疗愈自己，你就会变得圆满、有能量。你会获得重生，你会迎来全新的自己，收获好的关系，有了自己热爱的事业。

你不仅可以爱好自己，照顾好自己，还能收获快乐、富足的人生。