早上起床,热水器居然在漏水,然后刷个牙洗个脸出门了。
知行合一,保持想法和行动一致,就不会被其他的东西左右。比如说晚睡,如果不责怪自己,其实也不会焦虑,其他的也是如此,如果不怪自己,就不会产生焦虑。该怎样怎样。最担心的就是做不到,还一个劲的怪自己,怪自己不努力,怪自己懒,意志力不行。
书上老说接受自己,接受自己本来的面目,说实话,挺困难的,有些陋习,自己都有点受不了,更别说是接受了,改变改变,有时候坚持着坚持着就把自己迷失了。这几天,书也没看了,没心情看,都没有这个意识,但是工作需要自己重视起来了。
虽然很难,在这个过程当中,还是需要自己一点点去学习进步,不要怕,也不要担心,总归是有个好的答案的,每天进步一点,提醒自己进步一点。
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