「晨间日课」打卡第2天
标题：要接纳不要评判
内容：
【日复盘】
1.回听K叔日课+复盘第一课
2.学习心动笔记法
3.阅读《书都不会读，你还想成功》之读书的第二个目标
4.断舍离，整理房间
【日思】
生长这个词，很流行，要怎么生长呢？看到书中提到，看完一本书之后，会召唤第二本书出来，我想这就是生长吧。
【日习】
***昨天读书的第一个理由是培养读书习惯，今天读书的第二个理由是改变自身。像上学的时候读书，使自己成长。向读书的人学习不断进步。在读书和工作之间，不一定要做取舍，也可以兼得，非常努力读书，非常努力工作，用双倍的速度去奔跑。
***心动笔记法-----见、感、思、行（客观，主观，思考和行动）
1.寻找心动话语，不是到处划重点，寻找给自己带来感觉的
2.写出简短思考，为什么心动，能拓展吗，有何行动呢？
3.定位灵魂语句，1-10树脂选择让你最心动的内容，留在记忆里，带来重大影响的话
4.总结行为蜕变，接下来行动会做些什么，会遇到什么阻碍，如何应对阻碍呢？
***看书的四个任务
1.保持节奏，一个月买十本书，一周两本，一年100本
2.不但要划线，还要在空白处写出想法
3.重要内容录音或者抄录，反复读听，不断消化形成自己的东西
4.每周写当周读的两本书的评论。
***金句
1.重要的读书是实质性的，而不是表面做做样子。
2.一本书会召唤来下一本书
3.T型，深耕，根据一个方向深挖下去，有了新的想法之后，继续深挖，两个T，连起来变成了H型。形象一点，前者是深度，后者是广度，综合起来是维度。
【日省】
要不要坚持日课，是为了完成任务，还是自己想要表达输出的欲望？可能现在还没有明确的答案，还好没放弃。
【日闲】
中午堂食吃的卤肉饭，赞美了小姐姐的耳环之后，发现碗里的饭量也不一样了。利他也是利己的现实版。
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