今天休班,在家里给儿子做了爱心便当,炒了两个菜,一根烤肠,加一个馒头,再来一盒酸奶,我中午去接儿子时,把饭拿到储藏室,中午时间太紧张,就不用爬楼了。
儿子边吃边夸,太好吃了,很满足的样子。平时中午都没有时间回家吃饭,我们两人的午饭一般都是在外面解决,学校周围的饭店都吃腻了。所以,偶尔吃顿自己做的菜,就觉得很好吃。
吃完,儿子说老师让打印的试题,他没有带,下午要写作业用。于是,我上去帮他拿,他跟我说了拿第10、9、6单元,我当时也确实听清楚了。但是,不知道咋回事,回到家我拿了10、9、8就下去了。等到楼下,递给儿子时,突然意识到拿错了。
儿子立马不高兴起来,撅着嘴,生气起来。我说那我回家再换去,他说:“上学就晚了!他先去上学了!”
我知道时间还来得及,就立马爬楼回家换,这两趟爬楼下来,把我累够呛。他也没自己去上学,在楼梯口坐着呢。我又立马送他上学去。
一路上他抱怨:“交给你个活,啥时候能干好点!”儿子可能就是刚才心里窝着火,随口发泄抱怨一句。
我听他这么一句话,心里防线立马被破防,突然心里感觉很委屈,然后就把儿子给训了一顿:“你跟妈妈怎么能说出这种话呢?我也是好心,爬楼累,我替你回家拿,拿错了,确实是妈妈的错误,但是,妈妈立马回去给你换了,也不会耽误你下午用啊,是不?你这么说妈妈,妈妈真得好伤心!”
儿子气好像还没有消:“但是,你耽误我的时间了呀?”
我:“确实时间晚了会,不是还没有迟到吗?”
儿子:“但是,我本来想早去会,可以写会作业的!”
我:“平时你犯错误,妈妈都会说不怕,以后改了就好,妈妈都会原谅你。妈妈犯个错误,你就不能原谅妈妈了。”
儿子:“不说了,反正讲道理,我永远讲不过你的。”
娘俩就这样吵着就到学校门口了。儿子下了车就快速地向学校走去。我看着他的背影,回想着今天中午我们两个之间那段“不愉快”的互动。
我突然意识到了我的不成熟。今天中午的场景完全就是两个孩子在吵架,儿子确实是孩子,我这妈妈好像是比儿子还小的孩子,觉得没有被理解到,感觉到委屈了,不依不饶的。最后,是以儿子的无奈,不跟我计较了收场。
我觉察我为什么委屈了呢?那么大的委屈来自哪里呢?表面原因是我用心的给儿子做了饭,开始他吃得好香,我就是个好妈妈,几分钟我因为没有帮他拿对试卷,他立马翻脸不认人了。跟我说话语气有些凶,这激起了我的超警觉,以为儿子对我凶,就是不爱我,我这么心疼的孩子,竟然不爱我,我哪能受得了,于是,很受伤,很委屈。所以,委屈的情绪就转化成了对儿子的训斥和唠叨。
我为什么这么容易超警觉呢?我的委屈哪里来的呢?我为什么委屈起来心智就是个长不大的孩子呢?这些问题在我的原生家庭中找到了答案。在我的成长过程中,今天的感觉好像经常的出现。在我儿时的记忆里,有些事情已记不太清,但是,我记得好多哭的画面,当时的感觉就是很委屈,觉得不被照顾到。具体哭和委屈的原因,已记不太清,或者想要买什么东西,妈妈没有满足;或者因为跟弟弟打闹,被妈妈训斥;或者妈妈给姐姐买新衣服,没有给我买;或者因为贪睡或者贪玩,忘了做饭,妈妈干活回来,发现饭没有做好,虽然没有打骂,但是妈妈脸色不好看,我感觉很自责内疚。妈妈本身也是一个爱委屈抱怨的人,我记忆中也有很多画面,妈妈跟我抱怨爷爷奶奶的偏心,爸爸对妈妈的不体贴。妈妈的这种负面情绪也在无形中影响着我。
我记得小时候经常哭,大人也认定我是个爱哭的孩子。包括现在大人说起话来,还半开玩笑地说我从小爱哭。每每这个时候,我只是勉强迎合着气氛笑而不答,但是,我的心里确是非常的难受和不堪。后来,我上大学,考研,结婚,生孩子,一路还算很顺利,我也在不断地成长,不断地治愈我的童年,也越来越自信。直到今天,跟儿子的“这一仗”,激起了压在我心底的“旧伤”。我这意识到它还在啊,当你没有力量的时候,它就会冒出来。
宋老师说觉察是成长改变的第一步,今天觉察到了,也是好事,说明我要改变了,要长大了。如果带着理智和成熟的眼光看小时候的事情,当时的父母也是不得已而为之,当时的经济条件,当时的大家庭关系,还有当时的祖辈父辈他们的原生家庭在他们身上的创伤。突然很同情和理解他们。我也要抱一抱小时候的自己,其实,你很棒的,不是你天生爱哭,是你心里没有被关注到,没有被理解到,所以你委屈了。你哭也是希望爸爸妈妈能够安慰安慰你,心疼心疼你。妈妈总说你有话不说出来,憋在心里让人猜,但是,之前经常被拒绝的孩子,他就失去了表达需求的力量了,妈妈他们不理解这些原理。他们也没有从原生家庭中学会爱和理解,没有爱的力量,也不是他们的错。现在妈妈年岁大了,人也越活越乐观了,妈妈都在成长,我也更要成长起来。
我还恼儿子翻脸不认人,上一分钟吃着我吃的饭,我就是好妈妈,下一分钟因为我错拿了试卷,就是坏妈妈了,把之前的好忘干净了。这不就是宋老师讲的分裂嘛,孩子思维缺乏时间思维和空间思维,在未成年的孩子中是常见的,符合孩子心理的正常发展规律。但是,成年人还分裂的话,就不正常了。
我觉察完,心情立马好起来了。我还怕儿子因为中午的事情影响到他学习。放学时,儿子是高高兴兴跑出来的,看来孩子跟大人就是不一样,脾气来的快,也去的快。
晚上,我跟儿子在外面吃了一个饭。又聊起中午的事情,这时候彼此都冷静很多,儿子说:“对不起,妈妈,我当时对您有些凶了!以后不会这样了!”我说:“没关系,确实因为妈妈的失误耽误了上学时间,妈妈以后也注意!我知道我儿子可好了,就是当时太想快点去学校写作业了,对吧!”这样,这事就过去了。吃完饭,聊着天回家了,儿子跟我分享了他在学校的趣事。
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