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减脂打卡22(边界)

减脂打卡22(边界)

作者: 张芯语 | 来源:发表于2023-02-15 18:04 被阅读0次

    我是日记星球12342号星宝宝,我正在参加日记星球第77期蜕变之旅,这是我的第91篇原创日记。

    真的不知身体这玩意儿怎么回事?昨天早上外出吃饭,吃了一碗银耳,两个鸡蛋,一块发糕icon。中午也吃的挺多,关键晚上还吃了。今早居然这么给力,降到新高,我要加油!我要努力!本来今早遇到点事,情绪不好,没有跳绳,这晚上必须补起来。

    细数一下,身体还是要代谢搞好,进食热量低,产生热量差才行。昨天进食虽然多,但热量不高,加上多喝水,睡眠充足。以后就参照这样咯,加油加油!第一个月交作业时间快到了,争取到整数!!

    今天有时间,想说说人与人之间的边界。古人云:人不为己天诛地灭。有人说是这是自私的话,经历过数载人生,曾经瞧不起这句话的我,现在别有一番体会。人人都要为己,保护好自己,不让自己在精神上和物质上受到侵害。

    曾经,我嗤之以鼻,那么自私干什么?我就是一腔热血,滚烫的胸膛面对世人,别人离我越来越近,我忍!再近,我忍!忍到无法再容忍时,我再来反击,就显得那么势单力薄。在别人眼里,他认为我可以忍。在我内心,我已经忍你很久,我不想忍啦。形成巨大落差,结果,我就是那个不懂事的人,我就那个出尔反尔的人。所以,我现在认同“人不为己天诛地灭”,我认为,与人相处,一开始就应该有边界,就应该让他知道,他那样做,我不高兴。时间一长,大家形成共识,他不会轻易迈到我的红线。

    所以,问题发生,在对方找根源,在自己身上也能找到问题。

    边界,是我给别人模糊的概念造成的,一开始就明朗,或许自己不会压抑很久,也不会把事情处理糟糕。

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