（1）
世界上最好的六个医生
第一是：阳光
第二是：睡眠
第三是：运动
第四是：饮食
第五是：自爱
第六是：真朋友
（2）
书写：
每天早起，写手账。
哪怕时间很紧张，我也要坐下来10-20分钟，写上当天的计划，写上昨天的复盘。
（3）
运动：
每周六上午的瑜伽，保持。
周一到周五晚上19:00-20:00瑜伽，抽时间，每周去一两天。
（1）
世界上最好的六个医生
第一是：阳光
第二是：睡眠
第三是：运动
第四是：饮食
第五是：自爱
第六是：真朋友
（2）
书写：
每天早起，写手账。
哪怕时间很紧张，我也要坐下来10-20分钟，写上当天的计划，写上昨天的复盘。
（3）
运动：
每周六上午的瑜伽，保持。
周一到周五晚上19:00-20:00瑜伽，抽时间，每周去一两天。
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hello hello hello hello hello hello
Hello, hello, How are you I'm fine and hello to you.Go...
you areguokun@cbice.com you areguokun@cbice.com you aregu...
Hello，hello，hello，how are you？ Hello，hello，hello，how are ...
Hello Hello Hello Hello Hello Hello ba dd hi liHelloHello...
hello Hello Hello Hello
hello world! hello hello hello
Hello World! Hello World! Hello World! Hello World! Hello...
本文标题：2023年11月，Hello
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rjuiidtx.html
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