在去年就有这样的领受，要好好准备自己的婚姻。不仅仅是为自己祷告，为那个还未出现的另一半祷告。也要好好的装备自己。婚姻是上帝所赐给人美好的一种关系。而在进入之前上帝和我说，你有好好的认识我，认识婚姻么？所以就咨询了属灵的小伙伴，她给我介绍了些视频和书籍。看后收益匪浅。看过了一遍后，决定再看一遍然后也要做下笔记！
如何使婚姻美满?
认识婚姻之前要认识自己，学会自我接纳，所谓自我接纳就是一个人对自己的看法。也就是自我形象。爱和接纳自己，是安全感的由来。婚姻合一与否在于人的问题是否有很好的解决。
什么是自我形象？
来自于他人的看法，最后转化成自己对自己的看法。
如何检视自我形象?
可以问自己如下几个问题，并在心里回答。
1.你喜欢自己哪些特质
3.你常因自己的缺点而沮丧么？
2.你对自己的外貌满意么？
4.你常觉得别人没有关心尊重你而受伤生气么？
5.如果可以选择，你愿意在哪些方面有所改变？
6.在群体中你是否常注意别人对你的看法而忽略别人的需要呢？
7.当别人在某方面比你好时是否觉得为他开心还是觉得收到威胁？
如何评价？
良好的自我形象的人会讲很多自己的优点，对自己外貌满意，不会常对自己的缺点沮丧，不会总觉得受伤和生气因为没有得到应有的关系尊重。会更多关心别人的需要，并为别人开心。
自我形象的形成受周围的人，老师同学父母的影响很大。可以问一下父母，他们眼中的我们是怎样的呢？是正面的还是负面的？一般正面积极的父母以孩子为荣。
对孩子讲话一定要想好再讲，有可能就会影响孩子的一辈子。留意负面话语的杀伤力。
别人有评论的自由，但我们也有选择接受与否的自由。当别人用负面的话评论我们时要懂得选择。
负面形象对婚姻的影响？
错误的期待，自己无安全感反而挑剔对方或选择退缩，所以在走进婚姻前要先准备自己成为合适结婚的人。
如何提升自我形象？
人的说明书就是圣经，圣经里说我们是宝贝的人。从圣经的角度看自己。良好自我形象的建立就有良好的人际关系。选择正面积极看待自己。
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