这两天看到简婶儿儿的《摔跟头》和晚集的《晚集的“高光时刻”》，说到了她（他）们摔跤的经历，写得很好。
简婶语气诙谐幽默，但实际上她摔得最惨，还动了手术。晚集对摔跤动作、旁人对他摔跤的反应、自己的心理状态描写的很到位，还好晚集平安无事。
无独有偶，昨天我也经历了一次摔跤。现在回想起来，冷汗直冒。
我是个小个子，但“下盘”丰满很稳。平时喜欢穿高跟鞋，这样显得挺拔些，纯属心理安慰。鞋跟一般都有5厘米，就跟有的女人不化妆不出门一样，我出门一定要穿高跟鞋，运动鞋都买坡跟的。
我单位在6楼，下班一般选择走楼梯。因为上班一坐坐半天，除了上厕所、喝水需要起身，基本趴窝不动。趁走楼梯的机会活动活动老胳膊老腿，也省的下班高峰和大家挤电梯。我下楼速度快，在我前面的同事一会被我甩到后面。
我和同事下班的心情不一样，我是赶着回家做饭，早一分钟到家，儿子早一分钟吃到饭，多睡一分钟，走读学生在时间上能省则省。同事们下班，是悠闲的，两三个人结伴聊着天去食堂吃饭，急了没用，食堂到点才开饭。
昨天提前几分钟下班了，本来可以坐电梯，看电梯还在往上走，最高楼21楼，想着等到我这层楼，我走楼梯差不多到了。说走就走，下楼梯，前后没人。
我刚加进新科室工作群，有项工作，下午要上报上级。早上就在群里调度这事。
没走几步台阶，手机传来“滴滴”声，群里有人咨询，我急着看手机，平时下楼速度就快，没注意脚下的楼梯，这下不得了。“吧唧”，很大的声音，双脚连着往下滑了四五个台阶，终于屁股着地。右脚穿的高跟鞋当场“牺牲”，5厘米鞋跟和它的“母体”脱离。神奇的是我的手机被我牢牢地攥着，安全得很。
好在身边没人，要不这丑丢大了。昨天我穿着一条灯芯绒阔腿裤，遮住脚踝的。当时手脚能动，没觉得哪里不舒服，归心似箭回家烧饭。
手拿着包，鞋跟不好丢，先装包里。左脚5厘米高跟鞋，右脚平跟，为了保持平衡，踮起右脚脚跟，力气用在右前脚掌上。
就这样一拐一拐勉强走下楼，还要经过几百米大厅才出单位大门，装模作样跟没事人一样，跟熟人打招呼，心里翻江倒海，巴不得早点飞上车。
现在我的左大腿前侧特别疼，就像好久没爬山，突然去爬山第二天肌肉拉伤的感觉，下楼梯就痛。可是为什么我的右脚鞋跟会断？百思不得其解。
今天和朋友聊起这事，朋友说千万不能看手机下楼梯，上楼梯也不行。她的一个朋友就是上楼梯看手机，人往前摔，鼻梁摔到台阶凸起的边缘，当场大出血，太危险了。
想想当时，如果我头往下栽，搞不好“脑震荡”或者“骨折”，人到中年，哪经得起这番折腾，生活要乱套了。
万幸万幸，我还可以继续日更。下次再也不敢上下楼看手机了，身体平安健康就是对家人负责。
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