昨天坚持了二十来天的运动打卡给中断了,因为心情不好,只顾得照顾情绪,然后把打卡这件事给忘了。不过,忘就忘了吧,毕竟近几天的运动也是相当敷衍,晨跑也因各种情况给放弃了,当然打算拾起来继续。
明天就去跑步吧,毕竟跑步对于我来说,还是很愉快的得事情。
今天也发现,很多事情比想象中要好一点,想要解决也不麻烦。是我太悲观了,也许我试着改变现在的生活,改变自己的状态,踏出第一步,迎接新的生活。比如,谈个恋爱。哈哈哈,当然,这恐怕是最难的事了,对于我来说。
不管怎样,及时调整自己的状态也是很重要的,即使欺骗也要假装很快乐,毕竟有研究表明,长期假装快乐,就更接近真正的快乐。所以,努力快乐吧!
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