哭笑不得的苏醒

一早醒来，已是5点，天色略略泛白，像是铺满雪后的光照色，又像是雨雪冰冻天气的一个前兆。今天有所不同，往常此时却是黎明前的无底黑。

我赖在被窝，有一点点倦意和起床气。

收到两个人的消息，一个是深夜发来的，说想要我帮她做个视频，然后，好长一段文字，撤回又发来……她的文字，让我生厌，又长又负能; 另一个是凌晨4点发来的，质问我没发合影照片给他，耽误了发消息时间，我很是无语，本是帮忙拍照，却成了“肇事者”……感受到了被打扰，几分无奈，想哭又想笑。

原来哭笑不得是这么个意思呀。

这两件事给我的提醒是什么呢？

晚上睡觉，尽量把手机提醒设置静音，我的睡觉时间我做主，只想在宁静中安睡，不想带着愤怒入睡，不想被任何人打扰。因此，设置屏障，防止骚扰，这是其一。另，在恰当时机，说明一下深夜发消息给人有点欠妥，需要尽量顾忌到对方的感受，尊重对方的私人时间。这是其二。

针对那位男士4点的质问，我只能这么想了。他最近受刺激了吧？好像激进得有点躁狂，老早以前的他 不是这样的。

不管怎么说，都会到自身，如果被别人的情绪带跑了，只能说自己的功课做得不足够。对别人有不满，其实也可能是对自己有不满。

没关系的，亲爱的自己，有时候被激发情绪，那也是很正常的事，我们总会在与人的互动中产生各种各样的情绪。情绪出来，可能是要送一份什么样的礼物？情绪出来，说明我在情绪背后藏有期待，比如: 我想时刻保持中正，自然而敞开，我想时刻清醍地行走，我想活得有温度……

原来这些打扰，都是来成就我。

感恩我的感受！感恩我的觉察！感恩一切反向的提醒！感恩自己并未六根清净，让我可以有机会继续修心修行，在跌跌撞撞中走向更富饶丰厚的人生。