允许1121 ➡️ 90天和平约定,呼吸法打卡第️ 3天


在打坐中完成了这个《活在好感觉中》的冥想,轻轻的抚摸发麻的左腿说“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”
奖励自己一杯黑茶,开始做呼吸法,静与动的切换,礼敬的自己,礼敬新一天✅ ✅

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本文标题:1121在和平和光中
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