2020.11.19

觉察打卡11天

      昨天晚上写觉察日记时，不知道该写什么了，想着想着竟然睡着了，一觉醒来到1点了。

为什么写不下去？觉得没什么发生，很平淡的一天

平淡的一天就没有觉察了吗？有点，但不想写，觉得没怎么深入觉察

怎么就是深入觉察了？带给我特别不同的感受。昨天没有不同的感受

什么是不同的感受？遇到同样的人事物后和以往不同的感受