今天是2021年8月16日，周一
起床时间：6:10
今日感悟
今天听了永澄老师分享给我们的《示范目标分享会》的直播回放，听了其中四个小伙伴的目标示范，特别感动，同时有特别启发。
给我启发最大的两点：
1.关于示范目标的特点：共享、成果、影响和收益。
这让我想到了自己曾经制定的目标。按这个特点来对应，根本都不算是目标。拿写作来说吧，仅限于自嗨状态，并没有产生很多的成果和收益。
2.值得活的人生应该是需要用心、用情、用爱去感受的。
曾经一直以为自己是一个还算自律、自爱的人。但是后来其实发现自己并没有真的做到用心去感受、也是因为自己没有付出全部的真心，所以对很多事情并没有太多刻骨铭心的感受。
还好，也是因为生命日记，让我对自己有了更多的觉知，自己会给予自己一定的能量。
在周三正式开启学习之前，我要好好反复听一听这三个的目标示范的直播，结合自己的情况更好的思考一下。
今日复盘
#每日四三件事
生命日记书写
运动30min
收听永澄老师《目标示范分享会》的直播分享
《财富发现之旅》Day1 全球水手登舰
#伍迪日课
早起1
运动1
阅读
写作1
分享1
费曼输出
同伴的力量1
每日计划1
冥想1
小确幸
日清1
早睡1
感恩日记
感恩廖主任每天朝夕晨读，并设有回放
感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量
感恩弘丹写作合伙人关于《有钱人和你想得不一样》的领读分享
感恩弘丹写作合伙人彼此赋能
感恩老公给我做饭，让我有时间运动
感恩弘丹老师将为我们分享创业一年来的收获和经验
金句欣赏
人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。
你服务的人越多，你创造的价值就越大。
成功日记
生命日记第91天
连续早起32天
运动第28天 （连续运动第19天）
健康日记
#今日食谱
早餐：豆浆+菜卷+凉拌豆腐
午餐：蒜苔炒腊肠+米饭
晚餐：粥+苦瓜炒鸡蛋+凉拌面皮
#我为健康做了什么？
运动半个小时
写在最后
人生是一场马拉松，拼的是耐力。
投资自己，只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。
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