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20220523感恩日记:滋养

20220523感恩日记:滋养

作者: 大海三方NVC | 来源:发表于2022-05-23 22:46 被阅读0次

今天晚上,又因为弟弟的喂饭和刷牙请求让自己的胸口很堵,我自我连接,我需要轻松,弟弟都那么大了,还在渴望我照顾他,我也需要轻松,我需要滋养,一个人带娃真的好孤单,孩子也感觉无趣得很。

我需要滋养,我需要滋养,我需要滋养,这几天一直被这个词牵绊着,临睡前,看了一下手机的信息,看到哥哥弟弟的篮球打卡视频连着拿了几次第一名了,我忽然有个觉察,我需要滋养,我需要一种无条件的获得,我什么都不用做,大家都来滋养我,觉察到这里,我幡然醒悟,我需要付出,通过付出得到的收获来滋养自己!

感恩自己时刻的自我连接,让自己再一次收获成长!

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