（一）信任需要彼此互相给予、共同建设
关系中的安全感来自于信任，是相信对方对自己的爱，相信自己在对方心里的特殊位置。犹如孩子对母爱的全然信任。
我们总说，作为一个独立个体，你要努力把自己建设为自己的安全感与避风港。这没错，但在一段二人关系里，信任和安全感，却只能是彼此给予的，人不可能仅凭一己之力，就建设出对另一个人的信任与安全感。
是彼此的共同付出，往那个叫“安全感的储蓄罐”里存上一枚又一枚“爱与信任的硬币”，才提高了彼此爱的信心和亲密。
（二）爱的升华在于放下得失心
不管哪种关系，要想共度后半生，都得是能够激励自己，新鲜自己的人。这话只说对了一半。一段优质的关系，不止需要旗鼓相当，互相激励，更需琴瑟和鸣。学会在爱中信任、付出，学会向对方表达自己的爱，坦诚自己的脆弱和需求，也学会妥协。妥协的确意味着部分的权力出让，意味着在某些事情上甘居弱势。但妥协更是爱的证明。
他们都怕在对方面前失去了自己的骄傲，都怕因自己事业不顺而不再优秀。
其实，人和人之间是存在着神秘的信息通道的。你的焦虑、你的紧张压力、你的信任、你的快乐愉悦，其实都会以你感觉或者感觉不到的方式，被秘密地传递、交换。
两个人在一起，自然是要两情相悦，互相爱护、尊重、体谅。但如果太在意得失，不知不觉地把爱的注意力和重心，倾斜到了关注对方对你有多爱，这个爱，已经是跑偏。
在你计较着对方对你爱的程度时，是否可以先问自己一句：你先交出了自己，放下了自己的得失心吗？
归根到底，真正的爱，是放下自己的得失心，是希望对方好，是对方因你而更好，因你快乐，而不是，因为对方让你有“被爱感”，你才去爱ta。
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