一.今日事今日毕:
1.观看解题视频(2018-2019)✔
2.备课(三年级长方形的面积)✔
3.练字打卡✔
4.看一年级知识点✔
4.阅读30分钟✔
6.早起(7.10)✔
二.今日反思
计划实施几天下来，很多时候会发现计划和实际会冲突，这几天晚上能比之前能早睡，但也没有在自己规定的时间里睡，突然觉得自己很死板，不会变通，这点是自己要去解决的事情
一.今日事今日毕:
1.观看解题视频(2018-2019)✔
2.备课(三年级长方形的面积)✔
3.练字打卡✔
4.看一年级知识点✔
4.阅读30分钟✔
6.早起(7.10)✔
二.今日反思
计划实施几天下来，很多时候会发现计划和实际会冲突，这几天晚上能比之前能早睡，但也没有在自己规定的时间里睡，突然觉得自己很死板，不会变通，这点是自己要去解决的事情
1.早起6:00。❌2.运动30分钟✔3.读书，写作。 今日计划 1.考级✔ 2.确定房子✔ 今日反省。 不要去炫...
一.今日事今日毕: 1.观看解题视频(2018-2019)✔ 2.备课(三年级长方形的面积)✔ 3.练字打卡✔ 4...
表扬: 1.内心想法的剖析十分到位，深刻 2.午睡特别准时 不足: 1.急于求成的心态时时浮现 2.高级趣味未满足...
7:00——起床 7:30——出门 8:00~10:25——现代微分几何（ⅲ114） 10:40——体检 11:3...
读书，跑步，社交，自律，做计划，按照计划实施
自律，自己理解应该是对我自己的管理程度，律即约束。 自律能力完全可以通过工作计划，学习计划，出游计划，健身计划等等...
1、早上6点起床，跑步，7点结束拉伸15分钟，吃饭后上班。中午午体半小时。 2.晚上阅读书刊，练字半小时，写《简书...
1.心理学知识学习写学习心得 2.考国家心理咨询师二级三级 3.锻炼腹肌 4.锤炼销售技巧，表达技巧 5.每天看一...
时间安排： 时间进行6：00~6：10洗漱6:10~7：30课前准备7：30~8：00去学校8：001200上课1...
今天制定了一个自律计划，每天写第二天的安排。制定目标，写每日计划并按计划完成。简书每日写，关于日常关于计划，...
本文标题：21天自律计划-4day
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rkxhjltx.html
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