D9-0725-阿凡提

D9

D9-0725-阿凡提

腹部呼吸训练

呼吸气息练习

闻：深闻杯子，胸肩松弛，腹部丹田，着力点在腹部

咳：咳弱化，嗯哼练习，减少声带摩擦，声带喉咙放松，嗓子不累，腹部累就对了

口腔发音调整

口腔竖张，杯子喝一口，不吞不鼓，水放哪里？就打开哪里

声音从这个空间发出来，以前是扁的现在有深度

CPR    keeps blood and  oxygen    flowing to the heart and brain.

si-pi-ɑr kips  blʌd  əndˈɑksɪʤən  ˈfloʊɪŋ tə ðə  hɑrt ənd breɪn.

/ə/

和汉语中“的de”、“了le”、“么me”的韵母相似

舌身平放，嘴稍微张开

舌中伸向硬腭，不要接触，口部肌肉，舌部要放松

/ʊ/

舌身后缩，舌尖离开下齿

舌后像软腭抬起，舌位比发/u:/是要低

双唇收圆，稍稍向外突出，短元音，嘴型小而圆，嘴角肌肉放松。

/əʊ/（/oʊ/、/o/）

长元音，发音一定要够长，也是双元音，先发/ə/再发/ʊ/，口型由大变小

舌后像软腭抬起，不要接触，开始时嘴型呈半圆并稍向前突出

结束时，颚部慢慢抬起，嘴唇慢慢合上 

不是在刻意练习就是在放水