抱怨是不好的。我想所有人都是这么认为的。所以当你抱怨的时候就会有人劝你不要抱怨，就像孩子哭泣时我们哄他不要哭了。
有没有人认真倾听你抱怨的内容？分析你抱怨的背后原因？我遇到这么一个人，治愈了我的抱怨。
我曾是一个怨妇。忽然觉得怨妇这个词很有意思，不是怨女，怨男，怨童，怨叟。好像只有女的才怨，而且是妇人。历史上有很多的怨妇诗，看来抱怨经常发生在婚姻里，女方用来表达对男方的不满。我就是婚后变成怨妇的。
上学时，同学们都说我善良，幽默。工作中，同事说我脾气好。我是父母眼中的乖孩子，老板眼中的好员工。唯独对老公有诸多不满，总是向同学或家人抱怨他不顾家。
这几年参加一些学习群，就在群里抱怨老公。大家都说抱怨不好，我自己也知道抱怨不好。我把有关劝说别人不要抱怨的话抄在笔记本上，例如抱怨像毒蛇，抱怨像口臭之类。但我还是忍不住抱怨，虽然抱怨的次数越来越少，但是并不是我真正认识到了抱怨不好，而是我觉得被别人说是怨妇，这挺不好的。
不知道抱怨是不是一种情绪，我觉得它和情绪一样，只要被看见，被接纳，被允许，就会消失。
这件事发生在一个月前，还是从两个月前开始说吧。不对，好像得从三个月前说。
三个月前，我参加了一个学习小组。大家渐渐熟悉之后——差不多两个月前，我开始抱怨我的老公，有学姐就说他也辛苦呀，有学姐说女人要学会撒娇。我心想我不能再抱怨老公了，本来寻求支持的，大家却一边倒的支持了我老公。
直到一个月前，那天谈的话题我忘了。我说了一句“我还是对以前的事不能释怀”，一个后来进群的学妹说“不知道你经历了什么？”我不报任何希望的说了两三件不太痛痒的往事。没想到她说“你是这样过来的，怎能不怨。”
啊！我当时看到这句话特别想哭。现在想想可能这只是一句套路的话——解决别人情绪的一个套路的话，就是肯定对方的情绪，找到情绪背后的积极因素。但是当时，这句话对我真的很治愈。
我已经一个月没有抱怨老公了，我完全从心里没有抱怨他的想法，我感觉我被理解了。我也发现我这么多年一直抱怨老公并不是对老公有多恨，而是一直在寻找一份认同，只想要一个理解——你受委屈了。（包括我对老公抱怨他不顾家时，看似在陈列他的一件件错事，但并不是指责他，当然有指责的成分，但是更多的是想让他帮帮我，希望他看到我的辛苦。）
大概半年前我写了接纳和改变，当时我意识到“我无法改变老公”，当这个念头升起的时候，我感觉很放松，我再也不用在他身上耗费力气了。接纳这个事实之后，我看他的眼光变了，我不再对他有任何期待，有时竟然觉得他有点可爱。
但是好景不长，慢慢又对他的一些表现不满了，又开始找人抱怨了。
直到这次抱怨被看见。
然后，现在我发现 “我无需改变他”，当这个念头升起的时候，我的内心很平静。
不过这两天看他天天不洗锅又想说他了，但是没有想着找别人抱怨。最终也没有说他，他也许是累了吧。很早就知道“家是讲爱的地方，不是讲理的地方”，但是当你对他没有爱的时候，怎么看他都不顺眼，只想讲理。当心中有爱升起的时候，就会想着去理解对方。
也许以后我还是会抱怨，也许我再抱怨时会多一分察觉，少一分怨气。
【人生不如意十有八九，常想一二。】——林清玄，谁有林清玄的境界呢？君子不怨，那是要求君子和圣贤的。
我还是喜欢曲黎敏教授在《诗经 越古老越美好》里的一句话
老百姓生活本来就苦，你再不让他怨，还让不让人家活了。
呵呵
PS
有些道理，别人告诉我们的或者从书上看的，虽然我们听了觉得很对，但并不能改变我们，只有我们自己在生活中经历了才能真切感受到。就像张爱玲写的《非走不可的弯路》，为什么我们要走弯路，这是成长的一部分。
去用生命体验那些你认为很对的道理。
网友评论