上了谢导3天的魅力父母专业课，真的是收获很多，受益匪浅。也更加坚定了我学习的动力和信心。让我真切的意识到“我是一切的根源”。尤其，作为一名女性，自己的状态将会影响到整个家庭的状态。
其中，关于亲子沟通方面，有以下实操性很强的技巧和方法想要分享给大家。
1.当孩子有情绪时，哭闹时，我们可以说：“孩子，妈妈看到你有情绪了，有情绪是可以的，妈妈陪你一会儿。同时，你这种办法是没有用的”。当我们说出这句话后，我想孩子能够感受到妈妈是在乎他的，关心他的。接下来呢，就可以运用“教练八问”的技巧来和孩子深入的沟通。
>沟通准则：先谈情，再说爱，再讲理
2.教练八问
假设孩子在学校动手打人了。
1)孩子，妈妈知道你这么做一定是有原因的，如果没有原因，我相信我的孩子不会这么做。妈妈很好奇究竟发生了什么呢？
>引导孩子说出事情的真相。
2)你的感受是什么？
>在他表达时，他的情绪就会慢慢消散。
3)那你想要的结果或目的是什么？
4)你觉得会有哪些方法可以达成你的目的？
>当孩子说出一个办法，父母尽管回答：好，很好，还有呢？不要去评判孩子的方法。
>当孩子说没有了，父母可以接着问：“如果还有的话，那会是什么呢”
>你觉得谁会有办法，假如你是他的话，你会怎么做？
5)这些方法会有怎样的结果呢
>引导孩子学会分析
6)你会选择哪种办法
>引导孩子思考后做出最合适最有效的办法，培养孩子的选择能力。
7)你还需要妈妈为你做些什么吗？
>让孩子感受到妈妈的关爱
8)结果如何？如果下次再遇到类似的问题，你会怎么做？
>引导孩子总结经验，并运用在以后的生活中。
我的感触时，这个技巧不仅可以用在亲子沟通中，包括和父母的沟通，夫妻之间，同事之间，朋友之间等等的关系中都可以运用。
3.表扬的技巧与魅力-小鱼文化
规则：将焦点放在别人做好的80%的部分，而不是做的不好的20%
表扬的三个步骤：
1.具体表现
2.优秀行为
3.卓越人格
当我尝试着运用表扬的技巧去和孩子以及公婆相处，我发现一切就不一样了。比如，当孩子吵着要给奶奶发红包时，我问她为什么要发红包，她想了想，说因为奶奶很辛苦。然后我就趁机用了小鱼的技巧：“亲爱的彤彤，当妈妈听到你说要给奶奶发红包，是因为你觉得奶奶照顾我们一家人很辛苦，妈妈看到你学会了体谅奶奶的不容易，学会了关心家人，妈妈觉得你是一个懂事，体贴，孝顺的好孩子。” 又比如，第二天上课休息时，我发了一条微信给公公婆婆，对他们的辛苦付出表示感谢，也感谢他们能够支持我学习，我先是得到了婆婆的回复，虽然公公没有回复我，但他却用实际行动给了我回应。当晚上回到家，我发现，他的态度明显跟以前不一样，并且我发现他还帮我刷了卫生间的马桶以及清洁了窗纱。我想这就是表扬和赞美的魅力。
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