为什么极限运动让平常人心生胆怯的项目，却让很多的极限运动爱好者痴迷，即使那些威胁到生命的高危动作，也总是会有很多的人去尝试挑战，即使知道已经有前人丢掉了生命，人们还是会去做这些挑战，因为人们痴迷于那种挑战胜利后的那份喜悦，有危险有挑战的项目足够吸引人。如果难易程度平平没有挑战性，或者挑战性太强让人们就直接放弃的，都不能获得人们的喜好。人们喜欢那种稍微高于自己的日常水平，但是努力下是可以够得到的目标，这样才会有动力去突破挑战，挑战成功的那份喜悦是非常美妙的，也可以说是会上瘾的。
不同的时间段，人们在内心当中都对自己有一个不同的期盼，希望自己达到一个想象中的目标，当然这个目标对自己来说是具有挑战性的。想想这个目标完成后的那份感觉，人们就会主动的去锻炼自己的能力，花很多的时间和精力去做成这件事。当挑战成功，实现了心中的目标，达到了自己心中的标准，内心就会非常高兴，有很高的成就感。
人们不会满足于基本的生理需求，会追求更多精神方面的满足，感觉自我潜力得到了释放，取得了自己心满意足的成绩，这个时候人们就会感觉非常幸福，期待下一次的挑战成功。身为职场中人，可以不断地追求自我成长，追求自我潜力的释放，是获取幸福感的一个很好的途径。
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