何来此梦？

前段时间，夜里总是多梦。梦的内容已经记不清了，但梦醒时分的那些感觉依然记忆尤新——
有时候，梦中的情节发展让我很着急，醒来后庆幸，呀！不是真的！幸亏是梦！
有时候，梦还没结束闹钟就响了，就像看一部电影没看到结局，迷迷糊糊中希望能再睡着，一探结局的究竟。
有时候，梦中出现的人和事让我觉得莫名其妙，第二天就真的有莫名其妙的事情突然发生，不得不联想到之前的梦境，揣测着二者的关联性。
还有的时候，梦中好像有一支生花妙笔，一直写啊写啊，流畅而精彩，醒来后却怎么都想不起来写了些什么，遗憾且懊恼……
这样的情况密集发生，我便开始困惑了，何来此梦？

有疑问，自然是去图书馆找答案。我在关于梦境的书架上，选了这两本书。

按道理，弗洛伊德的《梦的解析》不能不读，可我不太能接受他把什么事情都归结到「性」。
荣格对弗洛伊德的性的理论抱持着许多疑点，他有关「潜意识」的一些观点也让我深感认同，于是借回了这套「大师思想集萃」中的《荣格说潜意识与生存》。
《荣格说潜意识与生存》
序言号称此书集合了荣格一生的思想精华，不知是否因为想要囊括的东西太多，书中内容十分杂乱，各种病例、作者自己的梦境分析、为《易经》作的序言、对瑜伽的理解，甚至印度游记，各种内容凌乱不堪。
特别是无处不在的「亨利的梦」，东一锤子西一棒子，任何篇章都可以出现，快读完时才知道，原来亨利是荣格的一个病人，荣格替他解析了五十多个梦后，亨利终于过上了正常的生活。
于是，在我看来，这本书更像荣格日记+心理医生手记。
因为我没有读过荣格的代表作，如《心理类型》《分析心理学的理论与实践》《人与其象征》《基督教时代》等，不知道这些书中的理论是否都融入到了这本所谓的「集萃」中。
写到这里，不由得想起齐爸经常强调的，读书要直接读「根部」，别老读些「枝叶」，被旁逸斜出的枝叶遮蔽了视线，总也探究不清最重要的脉络，抓不住问题的本质。

读罢此书，我觉得要弄明白何来此梦，最难的是要了解梦中出现的物品和景象的象征意义。荣格倒是探讨了很多象征意义，但大多充满宗教色彩，与我们的文化相差甚远，学习借鉴意义不大。

不过我很认同荣格所说，梦不是无意义的，而是潜意识的反应。每个人的梦都有独特的象征意义。而且，梦具有连贯性，如果持续研究，会对做梦者的人生和命运有新的发现。
李欣频曾经在书中提到：

平时可以有记录自己梦境的习惯，除了让你警觉梦所代表的意义与暗示之外，也有助于你从自己的梦境中，挖掘有趣的创意灵感。

她推荐阅读美国梦学研究心理学家盖儿·戴兰妮所著《你是做梦大师》，在中大图书馆没有借到，已经列入书单待阅读。

说回荣格的这本书。
书末收录了荣格给《易经》译本作的序，他盛赞古中国的智慧，认为卦象是潜意识的投射，并用潜意识等心理学理论一一解释各种卦象，视角好奇特呀！
讲到对瑜伽的理解，他大谈佛家的《观无量寿经》，也是够跨界了。
想起以前的感慨——任何领域研究深了都会有一通百通的效果。每个构建起自己的知识系统的人，可以用此系统理解世间几乎一切事物。

相比看起来高大上的荣格学说，这本《梦旅人——自助解梦指南》，可就通俗易懂多了。

《梦旅人——自助解梦指南》

这本书是那种徐徐善诱的风格，语言优美，读起来像是和一位温婉的前辈对话，心里十分熨贴。

一开始，书中就说：

如果把清醒的意识世界视为一个世界，梦的确存在于另一个世界——潜意识的世界。可以这样说，梦是潜意识的孩子，梦旅即是潜意识的旅途。
……
潜意识的梦旅是一条通向内向的旅程，是认识自我、向内观望的秘径。探索这条路，并非是为了预知某种「神迹」，而是为了获得自我。这是一趟自我的旅途——让你看到自身的秘史。几乎所有伟大的心理学家，都是从解析自己的梦开始的。

以此为起点，我跟随这本书开始了探索梦境的旅程。

书中认为，梦的象征都来源于自己的生活和成长经历，所以只能自解，因为只有自己才会知道在自己身上发生过什么，给潜意识留下了怎样的影像。

解梦的过程，是与自己内心对话的过程。这件事，除了你，没有人可以完成。

这本书提出以梦境功能为依据，将梦境所记录的方向分为过去、现在和未来。在每个方向上又有两个主要功能，我感觉是按梦中情绪的正负情况来分。
指向过去的梦境，如果梦中是积极乐观的情绪，就是重温梦；如果梦中比较痛苦，就是疗伤梦。
以此类推，可以列出这样的梦境分类图：

梦境分类图
我很喜欢这个理论。读完这本书后再做梦，每次回想时我都会琢磨一下，这是指向过去、现在还是未来的梦呢？梦中情绪如何？想到这里，几乎就能分辨出，潜意识演绎出这样的梦，是为了帮助我疗伤，还是宣泄，或是提醒。

书中还倡导我们坚持记录自己的梦境，自制梦旅清单，每次梦醒后填好清单。日积月累，就能形成自己的梦旅月历甚至梦旅年历，分析这些资料，更容易发现规律和象征意义，能使整个梦旅的意义完全呈现。

就像我们分析家庭财务状况，最好能以收支流水账为数据基础一样，分析自己的梦境，也需要日积月累的大量基础资料。
嗯，这是个值得尝试的好习惯！

后半部分收录了一些案例，难点依然在于梦中的事物和景象象征着什么。从这些案例分析中看，莫衷一是。
或许正如前面所说，每个人的梦境都源于其自己的生活和成长经历，所以哪怕梦到同一种东西，象征意义也不一样。

读完这本书，关于梦的困惑，减轻了不少。虽然我依旧无法像书中那样解析自己的梦境，但能大概掌握这个梦境的指向。
如此，我已非常满足了。

接下来要做的，就是坚持记录梦境，多积攒一些基础材料，梦里事物的象征意义就会慢慢浮现。到那时，我就能和自己的潜意识交流了，想想也是醉了。

Hi，潜意识，你好！我准备睡了，我们梦中见！
晚安~~~